| Здравствуйте, уважаемые подписчики! Перед вами новый выпуск рассылки «Продвинутые методики достижения успеха». ************ Сенсация! Открыт секрет здоровья китайских долгожителей! Вы мечтаете о хорошем здоровье и долголетии? Предлагаю вам познакомиться со сверхэфективная дыхательной гимнастикой китайских долгожителей! http://zakazat.vitalenergy.e-autopay.com/ Эти упражнения восстановят ваш энергетический потенциал, укрепят тело и закалят дух! Они эффективно выведут из организма остатки вредных веществ, оздоровят и омолодят клетки организма, улучшат работу жизненно-важных органов, принесут гармонию, покой и мир в вашу душу. Пришло время действовать! http://zakazat.vitalenergy.e-autopay.com/ ************ 14 причин, почему цели не достигаются В жизни каждого человека есть цели и желания, но так получается, что лишь немногие осуществляются. Не только от обстоятельств, но и от нас самих зависит достигнем ли мы поставленных целей или нет. Посмотрите, все ли мешающие факторы вы убрали со своего пути к цели. 1. Целей слишком много Происходит разброс сил, времени, ресурсов. В итоге движение, если и есть, то незначительное. Необходимо научиться правильно расставлять приоритеты. 2. Цели лишь в голове Если вы не записали свои цели, считайте, что их у вас нет. Фиксация целей на бумаге обеспечивает 50% успешности ее достижения. 3. Расплывчатые формулировки Просто записать на бумаге то, что вы хотите - мало, нужно еще грамотно сформулировать свои мысли. Например, стать богатым - это цель не о чем. Можно годами к ней стремиться и не понимать достиг ты ее или нет. Тщательно продумывайте свои цели, ведь, как сформулируете, такой результат и получите! 4. Ложная цель Учеба в вузе на нелюбимом факультете ("что бы маму не расстраивать"), аспирантура ("просто так, для галочки"), новая шуба ("что бы подруги завидовали") - это примеры ложных целей, когда в основе мотивации лежит не наше желание, а необходимость удовлетворить желания окружающих. Научитесь слушать и понимать свои желания. 5. Чужая цель Мы так часто хотим, чтобы изменения произошли у мужа или жены, детей, родителей, что не замечаем, как в свой список целей вписывает то, что от нас не зависит. Поймите, не станет муж зарабатывать больше, а жена не станет стройнее только потому, что этого захотели вы. Меняйте свою жизнь и тогда люди рядом с вами тоже начнут меняться. 6. Нереалистичные цели Зачастую мы ставим себе слишком маленькие сроки, так как просто не умеем адекватно оценить объем необходимых усилий и ресурсов. Помните, что не бывает нереальных целей, бывают нереальные сроки! 7. Самосаботаж Мы сами мешаем себе достигать своих целей. Постоянно находятся какие-то важные дела (зачастую псевдо важные) или причины не делать сейчас. Лень, плохое самочувствие, загруженность на работе, утром встал не с той ноги, неудачный день - это лишь малая часть отговорок, которые мы придумываем сами для себя. Научитесь отслеживать моменты самосаботажа и проявите силу воли на пути к цели! 8. Неуверенность в реальности достижения цели С одной стороны мы рисуем в голове красивые картинки нашего будущего, а с другой - слабо верим в их достижение. Отсутствие такой веры нас и подводит. К сожалению, подсознание не обманешь. Верьте в свои цели и почаще визуализируйте! 9. Неуверенность в своих силах Неуверенные действия приводят к нулевым результатам, которые в свою очередь делают нас еще более неуверенными. Прервите этот замкнутый круг! Поверьте в себя! 10. Страх Мы многого боимся в этой жизни, но самый большой страх, который останавливает на пути к цели - это страх неудачи, ошибки, провала. Ну и зря! Не делают ошибок только те, кто стоит на месте, поэтому смело идите вперед, ошибайтесь и вновь продолжайте идти! 11. Много мыслей - мало дела Нас так долго учили, что сперва перед любым делом нужно подумать, что мы совсем разучились делать. Чтобы добиться желаемого пробуйте иногда делать не думая. 12. Ограниченность в восприятии мира Часто мы упускаем новые возможности, потому что не видим их. Будьте открыты миру. Живите осознанно и тогда новые возможности не пройдут незамеченными. 13. Отсутствие планов Часто для желанных целей просто не остается времени, ведь, как известно, мелкие рутинные дела способны съедать все свободное время. Планируйте каждый день, выделяя не менее часа на "целевые" дела, и результат не заставит вас ждать. 14. Нерешенный вопрос "что делать?" Иногда цель известна, а вот что необходимо сделать, чтобы ее достичь - нет. Ответ ищите в развивающей литературе, тренингах, коучинге. Источник: http://nekrasova.me ************ Уникальный метод саморегуляции «Ключ»! Хотите стать успешным? http://infogarmonia.ru/pobeda/keymetod Оказывается это просто! Научитесь расслабляться, тренируйте свою память, развивайте свои таланты, станьте уверенным в себе человеком! Научитесь побеждать! Пришло время действовать! http://infogarmonia.ru/pobeda/keymetod ************ Приглашаю в свою группу «ВКонтакте» «Продвинутые методики достижения успеха» http://vkontakte.ru/club14939276 До новых встреч! Всего вам самого наилучшего! | 
Комментариев нет:
Отправить комментарий