| | | | Подсознание | Великолепная история человечества |
|
| Масштабное исследование об истории и науке сновидений |
| Современные научные факты и погружение в глубины подсознания |
| | | |
| Подсознание — непостижимая часть человеческой натуры, которая определяет поведение, влияет на личность и даже меняет ход жизни. Однако существует своеобразный мост, ведущий нас в эту полную загадок бездну, — сновидения.
В основе этой книги лежит масштабное исследование Сидарта Рибейро, профессора нейробиологии. Он воссоздал великолепную историю подсознания — от древних пророческих снов до современных научных открытий.
Сновидения напрямую влияли на формирование нашего мира и нас самих. Это проявляется в истории, науке, литературе, искусстве — книга полна ярких примеров. Посмотрим? |
|
| | «Кратчайший путь к бессознательному» | Сновидения всегда считались чем-то особенным и важным. Например, в религиях на них опирались, как на источник озарений и предсказаний (символическое толкование снов ввел Будда, в христианстве Бог с помощью снов не раз защищал младенца Иисуса, пророк Мухаммед считал сновидения духовным упражнением, благодаря которому происходит общение с Аллахом). | Относительно недавно феномен сновидений был отнесен к жанру дешевых сериалов — и книга в корне переворачивает это обманчивое представление. Сновидения — источник мудрости, открыв который человек разовьет интуицию, увидит скрытые желания и получит творческий заряд. | Сны говорят нам о нейронной основе памяти, раскрывают структуру разума сновидца и показывают, чем живет человек. Они содержат дневные остатки бодрствования и переработанные воспоминания о прошлом. |
| Основываясь на новейших исследованиях и научных открытиях, Сидарта Рибейро рассказывает, как работает подсознание. Вот на какие вопросы он ищет ответы: Как сон готовит нас к грядущим событиям Что снилось нашим предкам Можно ли во сне тренироваться Как справиться с повторяющимися кошмарами Как правильно смотреть и запоминать свои сны Как сны помогали совершать научные открытия
... а еще в книге вы найдете увлекательный рассказ о том, как сновидения повлияли на мифологию, историю, культуру, литературу, и разборы снов на реальных примерах. |
|
| Почему снятся кошмары? | Наши сны регулируются образом жизни, и важнейшие ориентиры у всех одни и те же: рождение, половое созревание, сексуальность, деторождение, борьба, болезни и смерть. Если вы проанализируете свои сны, то увидите, что почти все можно разделить на три типа — кошмар; сон, приносящий удовольствие; сон о стремлении к какой-то цели. О чем говорят такие сновидения?
Кошмарный сон соответствует неприятным ситуациям, которые мы не в силах контролировать или которых не можем избежать. Страх задает тон дурным снам, а кошмар повторяется из-за стремления оттянуть пугающий исход. | Практически никто не переживает во сне собственную смерть, потому что мы обычно просыпаемся раньше, чем она произойдет — возможно, из-за того, что нам очень трудно активировать (даже во сне) умственные концепции, несовместимые с верой в собственную жизнь. | Приятный сон противоположен кошмару: он предлагает сновидцу комфортные ситуации, лишенные даже намека на конфликт. Такие сны часто подпитывают желания, которые было бы невозможно воплотить в реальной жизни, дают полное, хотя и ненастоящее, удовлетворение. | Чтобы видеть сны о сильных эмоциях, нужно переживать их и бодрствуя. | Именно воспоминания придают значение снам: никто не видит во сне то, чего не пережил в жизни. По словам Джонатана Уинсона, одного из пионеров нейробиологического исследования сновидений, «сон выражает то, что происходит с вами прямо сейчас». И это — ключ к пониманию себя, своих желаний и эмоций. | Как поймать озарение во сне | Наука знает случаи, когда ученые совершали открытия во сне. Самый известный пример — атомная организация элементов в периодической таблице Менделеева. Как увидеть во сне решение своей проблемы? | Познав тайну, красоту и когнитивную важность снов, вы сможете воспользоваться теми сокровищами, которые таит подсознание. Развить интуицию, пробудить креативность, разобраться с чувствами, которые одолевают вас — всего этого можно добиться, работая со сновидениями. | Взаимосвязь между сном и идеями проследили немецкие нейробиологи Ян Борн, Ульрих Вагнер и Штеффен Гайс. Ученые воспользовались классическим психологическим тестом, зашифровав решение задачи в палиндроме — последовательности символов, которая одинаково читается слева направо и справа налево. Как решить задачу, догадались 60% из тех, кто после теста уснул, и всего 20% тех, кто не ложился спать.
Этот эксперимент не дал возможности определить, какая фаза сна наиболее тесно связана с творчеством. В последние два десятилетия серию экспериментов по этой теме провели Роберт Стикголд, Мэтью Уокер и Сара Медник. И вот к чему они пришли: | творческому решению задач — будь то генерация анаграмм или гибкость словесных ассоциаций — помогает быстрый сон. Отсюда вывод: если вам нужно подключить креативность, погрузитесь в задачу до обеда. Днем устройте сиесту, и к вечеру — возможно! — вас накроет озарение. | «Всеобъемлющая работа — столь же переплетенная, хаотичная и завораживающая, как сами сны, — из отзыва The Wall Street Journal. — Она возвращает пейзажу сна красоту, загадку и значимость». |
|
| Текст плавно переходит от системной историографии к догадкам и экстраполяции. В результате получается временами игривая, временами глубоко научная книга. Эмоциональная и увлекающая в глубины нашего «Я». | Бесстрашный взгляд внутрь, в головокружительную бездну подсознания, принесет массу открытий и откровений. Познайте красоту, поэзию и таинство сновидений с этой книгой. |
|
| Подсознание: великолепная история человечества |
| Красота, поэзия и таинство сновидений со скидкой 50% |
| | | |
| | | Лучшее за 18 лет Всем МИФом выбирали бестселлеры за 18 лет (это было нелегко) и готовы отдать их за полцены — гулять так гулять ;) Смотрите → |
|
| Розыгрыши нон-стоп Разыгрываем 18 бумажных и 18 электрокниг, курс «Текст как инструмент», книжный бокс и книгу-сюрприз (ежедневно!). Участвуйте → |
|
| Подарки — каждому Забирайте сразу три: электронную книгу «Вопросы — это ответы», роман-антиутопию «Сириус» в аудио и памятку «6 фраз, укрепляющих отношения». Скачивайте → |
|
| |  | Древние тайны и жуткие чудовища. Второй том бестселлера «Двериндариум» | 875₽ 437₽
| |
| |
 | Трогательный и жизнеутверждающий роман о непростом выборе | 925₽ 462₽
| |
|
 | Интерактивная книга-прогулка по Москве с квестом, заданиями и картой | 1695₽ 848₽
| |
|
| Мероприятия наших друзей | Гаражные распродажи МИФа в Таганроге и Ростове-на-Дону Приходите знакомиться с новинками и выбирать чтение на лето — в эти выходные в Ростове-на-Дону и Таганроге. В Ростове будут еще и классные лекции: «Как создаются комиксы: от идеи до печати» — Александра Дормидонтова, 3 июня в 14:00 «Презентация как искусство: делаем слайды, после которых вас запомнят» — Ольга Королева, ведущий дизайнер МИФ.Курсов, 3 июня в 16:00 «От фан-арта до книжной обложки: профессия — иллюстратор» — художницы и иллюстраторы Djuney9, Marik, Cactusute и Александра Дормидонтова, 4 июня в 14:00
Где: Таганрог, Европейский квартал (ул. Петровская, 51)
Ростов-на-Дону, лофт-пространство «Библиотека» (ул. 13 линия, 34)
Когда: 3–4 июня с 11:00 до 20:00
Реклама. ИП Сабатовский Владислав Сергеевич. ИНН: 773579078281 Войдите в видеоиндустрию с киношколой «Хохлов Сабатовский» «Хохлов Сабатовский» — онлайн-киношкола, выпустившая более 15 000 специалистов в области кино и не только. Вас ждет 20+ курсов по созданию видеоконтента от опытных представителей киноиндустрии. Промокод mifstudy даст скидку 50% на курсы. Действует до 1 июня. |  |
|
|
|
|
P.S. Промокод действует до 23:59 (мск) воскресенья, 4 июня — на все книги, кроме «Религия будущего», и курсы без обратной связи, кроме «Текст как инструмент», и дает скидку не более 50%. Авторизуйтесь, чтобы увидеть максимальные скидки. При оплате книг картой — еще минус 2%.
Цены актуальны на день и час отправки письма. Фишки не начисляются за книги, купленные со скидкой 50% и выше. Реклама. m-i-f.ru
Отписаться от рассылки |
|
|
|
|
