Привет, друзья!
Недавно вам прилетело письмо про ГиперКибер. Мы ошиблись, и прошлонедельная рассылка попала к вам слишком поздно. Простите нашу невнимательность.
Мы пойдем читать «Неотвлекаемых» — о том, как управлять своим вниманием. И делимся саммари этой книги с вами. |
|
|
«Моя жизнь — бегство от самого себя», — писал в XVIII веке поэт Сэмюэл Джонсон. С тех пор у нас стало больше способов сбежать. Те же смартфоны. Но проблема не в них: уберите гаджеты — и все равно отвлечетесь на книгу, уборку, печеньки. Что это? Нир Эяль, эксперт по поведенческому дизайну из Стэнфорда, 10 лет исследует эту проблему. В книге — его наработки: десятки способов сфокусироваться (научно обоснованных) и яркие идеи (например, управление временем = управление страданием). И даже разгром нашумевшей теории об истощении силы воли. |
|
|
|
До встречи на страницах книг. Ваш МИФ
|
|
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий