Megagroup.ru

пятница, 7 августа 2020 г.

Фразы, которые должны вас насторожить, 5 базовых асан и новые обои на август

Издательство «МИФ»
В браузере


Здравствуйте, друзья.


Неожиданно последний месяц лета подоспел. Нет, ну каждый раз неожиданно! Пока мы приходим в себя, советуем почитать самые свежие и полезные статьи из нашего блога. Про фразы, которые не помогают. Про мысли, которые затмевают нас. Про позы йоги, которые помогают чувствовать себя лучше. А еще — новые обои и советы, как улучшить отношения с окружающими.

Обои на август

Встречаем август с новыми заставками. Скачивайте, устанавливайте и наслаждайтесь цитатами про красоту, смелость и чудесный мир.

Мои мысли — это не я

Психотерапевт Стюарт Геддес объясняет, как найти точку опоры, успокоить тревожный мозг и понять, что мы и наши мысли не одно и то же.

«Сначала будет хуже, а потом лучше»

Иногда надежды заставляют нас совершать ошибки. А еще — избитые слова. Ловите 6 знакомых фраз, услышав которые, стоит насторожиться.

Как улучшить отношения с окружающими:
7 советов от психиатра

Не в наших силах изменить других людей, но в наших — стать лучше самим. Принесли советы, которые помогут поработать над собой и обрести мудрость.

5 простых поз йоги, чтобы почувствовать себя лучше

Позы кошки, коровы, стола, апанасана и вирасана — рассказываем про пять поз, с которых можно начать практику йоги.


Приятного чтения!
Ваш МИФ

Комментариев нет:

Отправить комментарий