Как избежать выгорания, перезагрузить осанку и пережить измену. 18+

В браузере Здравствуйте, друзья. У осени противоречивая репутация: сначала всё красиво, золотисто и тепло, затем — слякотно и зябко. Чтобы вы не грустили из-за смены сезонов, принесли вам порцию тепла — полезные статьи, которые помогут ответить на важные вопросы. Сегодня говорим про выгорание и здоровое питание. Учимся разгружать осанку и разбираемся, что делать с изменой. А еще любуемся новыми обоями — с календарями и цитатами. Обои на октябрь Так вышло, что мы чуток запыхались и не успели отправить вам обои. Извиняемся, но не унываем: есть еще полмесяца, чтобы порадовать себя новой заставкой. Ловите→ Выгорание: как его избежать и поможет ли отпуск Выгорание — проблема ХХI века. Ее часто путают с безобидной усталостью, но это не одно и то же. Рассказываем, как понять, что у вас выгорание, и как с ним работать Что делать, если вы столкнулись с изменой. 18+ Измены случаются. Вы можете оказаться тем, кого обманули, или тем, кто обманул, — и это в любом случае больно. Выясняем, стоит ли «чинить» отношения после измены? Как перезагрузить осанку? Простая техника Сидячая работа убила в нас гордых прямоходящих. Что делать? Добавить йоги. Держите технику, которая поможет быстро перезагрузить осанку. 7 шагов к здоровому питанию Давно собираетесь перейти на здоровое питание? Пора действовать. Вот план того, как это сделать и надолго сохранить новый рацион. Приятного чтения!  Ваш МИФ Если у вас возникли вопросы — звоните: 8 800 775-67-41 или пишите на support@m-i-f.ru. Отписаться от рассылки